Mais quelque chose en toi sait que ce n’est plus tout à fait juste.
Mais tu sais que ce n’est plus tout à fait juste.
Trop de bruit, trop de sollicitations. Pas assez d’espace pour t’écouter vraiment.
MATCHA est né de ce moment précis où l’on sent qu’il est temps de revenir à soi.
Trop de bruit, de sollicitations. Pas assez d’espace pour t’écouter vraiment.
MATCHA est né de ce moment précis où l’on sent qu’il est temps de revenir à soi.
Est-ce que tu te reconnais ?
- Tu te sens dispersée intérieurement, même quand tout va bien en apparence
- Tu cherches de la clarté sur qui tu es vraiment, aujourd'hui
- Tu ressens l'appel à ralentir, mais tu ne sais pas comment commencer
- Tu veux un vrai mouvement intérieur, pas une méthode de plus à appliquer
- Tu sais que les réponses sont en toi, il te faut juste un espace pour les trouver
MATCHA est pour toi.
Qu'est-ce que MATCHA ?
MATCHA est une traversée intérieure de 6 modules — un espace privé dans lequel tu navigues à ton propre rythme, pour passer de la dispersion à la présence, de la peur à la sécurité intérieure, du contrôle à l’écoute.
Concrètement, c’est :
➜ Un espace privé où tu avances à ta cadence
➜ Des contenus écrits et audios à écouter à tête reposée
➜ Des exercices d’écriture et des méditations guidées
➜ Environ 4h d’exploration intérieure, à vivre sur plusieurs semaines
➜ Un accès illimité, à vie, depuis téléphone ou ordinateur
➜ Un rituel que tu peux recommencer autant de fois que nécessaire
Concrètement, c’est :
➜ Un espace privé où tu avances à ta cadence
➜ Des contenus écrits et audios à écouter à tête reposée
➜ Des exercices d’écriture et des méditations guidées
➜ Environ 4h d’exploration intérieure, à vivre sur plusieurs semaines
➜ Un accès illimité, à vie, depuis téléphone ou ordinateur
➜ Un rituel que tu peux recommencer autant de fois que nécessaire
Sans pression.
Sans performance.
Avec douceur…
Comme tu boirais ta boisson préférée
un vendredi après-midi.
Sans pression.
Sans performance.
Avec douceur…
Comme tu boirais
ta boisson préférée
un vendredi aprem.
Ce qu'en disent les femmes
Le contenu du programme
6 modules progressifs et complémentaires :
Module 1 — Quelle adulte suis-je devenue ?
Module 2 — La relation avec mon enfant intérieure
Module 3 — Une prison invisible : la peur
Module 4 — Accueillir et apaiser mes blessures
Module 5 — Retrouver la sécurité et la confiance
Module 6 — Honorer ma propre vérité
3 capsules pour aller plus loin sur :
- Nos mécanismes de protection
- Le masque du contrôle
- Le langage du corps, notre précieux messager
Une transition de fond tout au long du programme :
changer de regard sur ton histoire.
Pour changer ton attitude envers toi-même
— puis avec les autres.
Une transition de fond
tout au long du programme :
changer de regard sur ton histoire.
Pour changer ton attitude
envers toi-même
— puis avec les autres.
Rejoindre MATCHA
Accès immédiat et à vie à l'ensemble du programme
89€
6 modules · 3 capsules · méditations · exercices d’écriture
FAQ
Est-ce une formation théorique ?
→ Non. MATCHA est une expérience intérieure guidée. Chaque module introduit un concept, mais la clé est la pratique — ressentir, observer, ancrer.
Faut-il une expérience en méditation ?
→ Pas du tout. Les audios et exercices sont accessibles à toutes, sans prérequis.
Combien de temps dure le programme ?
→ La durée recommandée est de 6 semaines, avec un module par semaine pour avancer progressivement. Mais l’essentiel est vraiment d’aller à ta cadence.
Et si je manque de temps ?
→ Chaque module dure une trentaine de minutes. Tu peux y aller à ton rythme — un module par semaine, ou quand le moment se présente.
Puis-je y accéder sur mon téléphone ?
→ Oui — téléphone, tablette, ordinateur. L’espace est accessible partout, à tout moment.
L'expérience est-elle remboursable ?
→ MATCHA est un programme numérique avec accès immédiat. Aucun remboursement n’est possible après accès au contenu.
Revenir à toi n’est pas un objectif à atteindre à tout prix.
C’est un mouvement à retrouver.
Revenir à toi n’est pas un objectif à atteindre. C’est un mouvement à retrouver.
« Nous avons tous la même mission en venant sur cette planète :
celle de vivre des expériences jusqu’à ce que nous arrivions à les accepter
et à nous aimer à travers elles. »
— Lise Bourbeau
MATCHA est une invitation.
À t’écouter. À t’autoriser.
Pour enfin matcher
avec toi.
Contacte-moi
à hola@marinaliberta.fr
ou réserve un appel gratuit.
Pour en savoir plus sur moi,
clique sur la photo !
NAMATCHA 
MATCHA est une invitation.
À t’écouter. À t’autoriser.
Pour enfin matcher avec toi.
S’il te reste des questions, contacte-moi
à hola@marinaliberta.fr ou réserve un
appel gratuit de 30 minutes.
Pour en savoir plus sur moi, clique sur la photo !
NAMATCHA